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カボチャとサツマイモの簡単!ほくほく^^ケーキ♪

もちろん!無農薬栽培、土づくりにこだわったワイルド野菜で…

今回は、今が旬の「さつまいも」「ひょうたんカボチャ」を使いました。

かぼちゃとさつまいもケーキ

我が家は、オーブンが壊れているので…涙

今回も炊飯器を使ってなんとか焼きましたよ~

材料は…

ひょうたんかぼちゃ、さつまいも、全粒粉、重層、メープルシロップ、黒糖、水、自然海塩、バター を使いました。

バターを、菜種油に変えると、マクロビケーキになるかも…

自然な甘さで美味しかったですー また作りたいと思います~


*幸せを運ぶ小さなお店*ゆめいろ 店長 マツナガナオコ
http://happyshop.ocnk.net/

http://yumeiro7325.blog112.fc2.com/

無農薬野菜情報ページ : http://happyshop777.web.fc2.com/



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レシピ

おいしそうなケーキですね。私健康お宅ですがつくりかたがわからないので、レシピなどもあればうれしいです。
ジンジャー使ったのものやにんにくを使って保存できるものなど・・・
保存方法もわかれば、買いだめなどもできるかなと・・・
にんじんも癌の方によいので仕事がご病気の方が来る機会があるので教えてあげたいのです。

ありがとうございますー♪ ^^

ワンネスさん~コメントの方も頂き、感激です!!本当にありがとうございます。

お名前、非公開了解いたしました。変更させて頂きました☆

レシピ、了解いたしました!後ほど、メールをさせて頂きますネ。 ^^
しばらくお待ちくださいませ。

そうですよね!ジンジャーやにんにくを使って保存できるもの…
私も知りたいです。月曜日には時間が出来そうなので、私も調べてみたいと思います。また、情報を得たら、報告をさせて頂きますネ。

にんじんの方も、ありがとうございます。無農薬栽培なので、皮ごとまるごと食べて頂けます。癌予防にも良いと私も本で読みまして、いつも、ジューサーでまるごと絞ってジュースにして飲んでいますー♪

にんじんだけでも甘くて、とっても美味しいですよ~^^
ご病気の方もこの人参を食べたり飲んだりして頂いて、元気になって頂けたら私も嬉しいです。 ^^ 

ワンネスさん、ありがとうございます☆
プロフィール

ゆめいろ☆

Author:ゆめいろ☆

*幸せを運ぶ小さなお店*ゆめいろ
http://happyshop.ocnk.net/店長のマツナガです♪訪れていただいた方が、今よりもっと笑顔になる^^Happyになる^^そんなお店作りを心掛けていきたいと思っています。どうぞ、よろしくお願いいたします☆






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